Polki w objęciach dymka

Kiedyś stanowiły symbol emancypacji i sympatii dla nowoczesnych poglądów społecznych. Dziś tracą swoją dawną pozycję, co wiąże się z promowanym obecnie zdrowym stylem życia. Papierosy – ile kobiet korzysta z tej popularnej używki i dlaczego warto się z nią jak najszybciej pożegnać?

8 marca to data szczególna dla wielu pań. Przed nami dzień, który skłania do refleksji nad współczesnym wizerunkiem kobiety. Bez wątpienia XXI wiek stał się czasem, kiedy wiele z nas postawiło na dbanie nie tylko o swój rozwój intelektualny oraz aparycję, ale także zdrowie. Świadczy o tym chociażby rosnąca popularność siłowni, zainteresowanie kuchnią wegańską, czy wzrastające wymagania wobec składu produktów żywnościowych. Trend ten pozostanie z nami zapewne jeszcze przez wiele lat. O ile stosunkowo łatwo jest nam wprowadzić do codzienności wspomniane praktyki, o tyle problemy pojawiają się, kiedy decydujemy się na rezygnację ze słodyczy, zbyt dużej ilości kawy, papierosów.

Ponad 3 mln nadal pali!

Po papierosy regularnie sięga co piąta Polka, a więc 3 miliony pań! Podobna tendencja widoczna jest także w skali Europy. O szkodliwości tego uzależnienia nie trzeba chyba nikomu przypominać. Palcze palą dla nikotyny, jednak razem z nią do ich płuc dostaje się bardzo wiele szkodliwych substancji ukrytych w dymie. Warto przypomnieć także o niebezpieczeństwie tak zwanego „biernego palenia”, czyli nadmiernej ekspozycji osób postronnych na groźny dym.

Palenie oznacza także zgodę na wiele nieprzyjemnych konsekwencji, jakie fundujemy naszemu ciału. Włosy stają się słabe. Paznokcie i zęby niszczeją. Cera jest sucha, przedwcześnie podatna na tworzenie się zmarszczek. Palaczowi towarzyszy przykra woń spalonego tytoniu.

W związku z tym część osób decyduje się na stosowanie alternatywnych wyrobów nikotynowych. Jednym z popularniejszych są podgrzewacze IQOS. Urządzanie te nie spalają tytoniu, ale podgrzewają go, co z kolei zapobiega powstawaniu nieprzyjemnego dymu. Amerykańska Agencja do spraw Żywności i Leków potwierdza, iż przejście z tradycyjnych papierosów na system podgrzewania tytoniu IQOS zmniejsza narażenie organizmu na substancje szkodliwe lub potencjalnie szkodliwe. Oczywiście zawsze najlepszą opcją pozostaje zerwanie z nałogiem.

Epoka, w której było nam do twarzy z papierosem przeminęła i już nigdy nie wróci. Każda pani chcąca, by jej życie było długie oraz pogodne, powinna zwrócić swoje zainteresowanie w stronę zdrowego stylu życia. Uwolnienie się od chorobotwórczego dymu to dobry krok w tym kierunku.